うつを治して夢を叶えよう

*

実体験からうつ病は治る病気だと確信しています

私の青春は、うつ病との戦いでした。

来る日も来る日も、治すための方法を

探して、ただ一人孤独に研究を続けて

いきました。


振り返ると30項目以上、自分の体で、

実験を繰り返し、いくつか効果のあるもの

や大切な考え方、心のあり方などが

わかってきました。


「40歳まではもたない」と医師から告げられた

ときは、ショックでしたが、そこから

徹底的に戦う決意ができました。


人生を諦めてくなかった。


夢を諦めたくなった。


うつを感じることなく、毎日

元気に過ごす。


そんな「普通」が欲しかったのです。


私には、それがありませんでした。


それを手にした時、大きな山を越えた

実感がありました。


次は、あなたの番です。


けっして、夢を捨てないでください。


「今」の自分にできること。


それは、必ずあるはずです。


そんな、希望を捨ててないあなたのヒントになればと

思います。

ワンコイン、うつ病解決マニュアル発売中!

無料!うつ病解決マニュアル公開中

      

↓↓↓↓↓↓

https://utu.asia/utu-manual/

起き方が脳に影響をあたえる

起き方が脳に影響をあたえる

起き方が脳に影響をあたえる うつの時は、一日の中でボーとしている時間が非常に多くありました。 自分では、ボーとしている実感はそれほどなく、周りの人からみると、ずっとボー…

うつからの社会復帰をする前に

うつからの社会復帰をする前に

良くなってきたら家事をする 私は、うつの間は寝ている時間やじっとしている時間がとても長かったので、体力がかなり落ちていました。 動ける時は動けるように、努力していました…