
【保存版】うつ病や不安症に効くと言われる漢方薬のまとめ
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私の青春は、うつ病との戦いでした。
来る日も来る日も、治すための方法を
探して、ただ一人孤独に研究を続けて
いきました。
振り返ると30項目以上、自分の体で、
実験を繰り返し、いくつか効果のあるもの
や大切な考え方、心のあり方などが
わかってきました。
「40歳まではもたない」と医師から告げられた
ときは、ショックでしたが、そこから
徹底的に戦う決意ができました。
人生を諦めてくなかった。
夢を諦めたくなった。
うつを感じることなく、毎日
元気に過ごす。
そんな「普通」が欲しかったのです。
私には、それがありませんでした。
それを手にした時、大きな山を越えた
実感がありました。
次は、あなたの番です。
けっして、夢を捨てないでください。
「今」の自分にできること。
それは、必ずあるはずです。
そんな、希望を捨ててないあなたのヒントになればと
思います。
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