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周りの人ができること

不安で病気になり、安心で病気が治る

不安で病気になり、安心で病気が治る

(公開: 2014年12月01日)

不安で病気になり、安心で病気が治る うつ病が引き起こされる原因は、さまざま、あると思いますが、「不安」もその原因の中では大きなものだと思います。 不安があるから眠れなくなったり、不安がある…

頑張れ!よりは大丈夫!

頑張れ!よりは大丈夫!

(公開: 2014年11月15日)

うつの人には、「頑張れ」と言ってはいけないとよく聞きます。 私の経験からも、これはその通りだと思いますし、治ってくプロセスにもよると思います。 治ってきて、うつが軽度になってきた人になら、…


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